Deine Grundbedürfnisse kennenlernen
Bindung, Kontrolle, Selbstwert: was du als Kind gebraucht hast und wie das heute noch dein Verhalten und deine Beziehungen färbt.
Station II · erstes Jahr · Gruppe · auf Niederländisch
Bronwerk
Wie we zijn (Wer wir sind) – heile dein inneres Kind und entfalte dein wahres Selbst
In jedem von uns reist ein Kind mit, das einmal gelernt hat, was es tun musste, um geliebt und sicher zu sein. Diese alten Lösungen wirken oft noch – darin, wie du dich anpasst, dich zurückziehst oder feststeckst. Bronwerk heißt, ein Jahr lang zurück zur Quelle zu gehen: dieses Kind kennenzulernen, mit Sanftheit und ohne Eile, damit Raum entsteht für das, wer du wirklich bist.
Natuurgoed BoschhoeK in Nuenen
Was dir dieses Jahr bringt
Jedes Wochenende verbindet Einsicht mit Erfahrung. Wir arbeiten mit einer Methode, die wir in den letzten Jahren bei Hartspraak entwickelt haben, mit dem Buch Wie we zijn (Wer wir sind) von Stefanie Stahl als Leitfaden.
Ruhe finden in dem, was du fühlst
Lernen, mit Angst und heftigen Gefühlen umzugehen, damit sie dich nicht mehr überschwemmen – und mehr Ruhe und Gleichgewicht entstehen.
Alte Wunden heilen lassen
Nicht nur verstehen, sondern wirklich durchleben. Dort entsteht Raum für eine gesündere, freiere Art zu leben.
Für wen
Für alle, die merken, dass sie in Unsicherheit, Angst, Beziehungsproblemen oder emotionalen Blockaden feststecken – und bereit sind, tiefer zu schauen. Ob du mehr Gleichgewicht suchst, mehr Selbstannahme oder eine stärkere Verbindung mit deinem Herzen und mit anderen: Dieses Jahr gibt dir Einsichten und Erfahrungen, die bleiben.
Zweifelst du, ob es zu dir passt? Das darf sein. Darum entscheidest du erst nach dem ersten Wochenende.
Wie wir arbeiten
Nicht alle brauchen dasselbe, darum arbeiten wir mit mehreren Wegen nach innen:
- Arbeit mit dem inneren Kind
- Familienaufstellungen und systemische Arbeit
- Körperarbeit und holotropes Atmen
- Gruppenarbeit
- Meditation und geführte Fantasiereisen
- HeartSong
Die sechs Wochenenden
Samstag und Sonntag, jeweils von 10.00 bis 18.00 Uhr, auf dem Naturgut BoschhoeK in Nuenen (NL).
- Wochenende 1 · Kennenlernen3.–4. April 2027Die Kraft deiner Grundbedürfnisse →
- Wochenende 25.–6. Juni 2027Entdecke dein Bindungsfundament →
- Wochenende 328.–29. August 2027Stärke deinen Selbstwert →
- Wochenende 423.–24. Oktober 2027Gefühle und Angst als Wegweiser →
- Wochenende 54.–5. Dezember 2027Authentische Verbindung und Autonomie →
- Wochenende 629.–30. Januar 2028Integration: dein neues Selbst leben →
Einsteigen ohne Eile
Ein solches Jahr zu beginnen ist ein großer Schritt. Darum funktioniert es so:
- 1Du füllst das Anmeldeformular aus und überweist 500 € für das erste Wochenende. Du bekommst eine Bestätigung, dazu das Buch und das Arbeitsbuch Wie we zijn als pdf.
- 2Bist du neu bei Hartspraak? Dann planen wir vorher ein Kennenlerngespräch mit Martien oder Lonneke.
- 3Nach dem ersten Wochenende entscheidest du, ob du das ganze Jahr mitgehst. Ab dem zweiten Wochenende arbeitest du in einer festen Gruppe. Später einsteigen ist bis einschließlich zum zweiten Wochenende möglich, immer nach einem Aufnahmegespräch.
Deine Investition
€ 3.000für das ganze Jahr · 500 € pro Wochenende
Inbegriffen: alle sechs Wochenenden, das begleitende Material, der Aufenthalt auf dem Naturgut BoschhoeK und zwei gesunde Mittagessen pro Wochenende.
Du zahlst zuerst 500 € für das erste Wochenende. Machst du weiter, folgt der Restbetrag von 2.500 € – auf einmal oder in zwölf monatlichen Raten von 208,33 €.
Anmelden
Bereit für den ersten Schritt?
Du meldest dich über das Anmeldeformular an. Du gehst keine Verpflichtung ein: Erst nach dem ersten Wochenende entscheidest du, ob du das ganze Jahr mitgehst.
Gut zu wissen
- Die Gruppe umfasst 8 bis 14 Teilnehmende. Gibt es weniger als 8 Anmeldungen, kann Hartspraak das Programm verschieben oder absagen.
- Kannst du selbst an einem Wochenende nicht, bleiben die Kosten für dieses Wochenende bestehen.
- Fällt ein Wochenende durch Krankheit oder Verhinderung der Begleitung aus, holen wir es in Absprache mit der Gruppe nach – oder du bekommst den zu viel gezahlten Betrag zurück.
Das Formular öffnet sich in Google Formulare und ist auf Niederländisch. Dort findest du auch die vollständigen Bedingungen.