Herzrede
Een Uitnodiging tot Verdieping
Je hebt de reis gemaakt naar je innerlijke kind. Je hebt je schaduwkind ontmoet en gekoesterd, je zonnekind bevrijd. Je hebt de taal van je lichaam leren verstaan en de systemische krachten die je leven vormgeven.
Nu is het tijd voor de volgende laag: Hoe hebben deze vroege ervaringen zich georganiseerd in je persoonlijkheid? Welke overlevingsstrategieën heb je ontwikkeld? Welke maskers draag je om je kwetsbare essentie te beschermen?
Deze maskers verhullen de delen van onszelf die ooit niet welkom waren. We hebben geleerd om delen van ons hart te verbergen om erbij te horen. Maar onder elk masker ligt een parel – een unieke kracht die wacht om bevrijd te worden.
In dit verdiepingsjaar gaan we de zes fundamentele karakterstructuren verkennen: niet als starre etiketten, maar als levende patronen die ooit noodzakelijk waren en nu getransformeerd mogen worden. We verbinden psychologische inzichten met systemisch werk en bioenergetisch lichaamswerk – zodat je niet alleen begrijpt, maar ook diep doorvoelt hoe deze patronen in je leven werken.
De Maskers Meesteren
Transformatie door karakterstructuren
Dit verdiepingsjaar bouwt voort op de ervaringen en kennis van het eerste jaar. We gebruiken het boek "De Maskermaker" als leidraad om de zes fundamentele karakterstructuren te onderzoeken – niet als starre etiketten, maar als overlevingsstrate- gieën die ooit noodzakelijk waren en nu getransformeerd mogen worden.
Het doel is om de in de maskers gebonden levensenergie vrij te maken en de achterliggende kwaliteiten en potentialen te integreren. We verbinden systemisch werk (opstellingen) met energetisch lichaamswerk om de patronen niet alleen te begrijpen, maar ze ook op lichamelijk en zielsniveau op te lossen.
het bewuste een belangrijke laag van het onbewuste ligt, gezien als een stuwmeer van heftige, vaak vroegkinderlijke gevoelens. De behandeling was echter voornamelijk verbaal en analytisch. De therapeut zat vaak achter de cliënt om als een 'onbeschreven blad' te dienen, zodat de overdrachts- processen van de cliënt ongestoord konden plaatsvinden. Hoewel hiermee de basis voor de dieptepsychologie werd gelegd, speelde het fysieke lichaam in de analysemethode nog geen actieve rol.
Zijn therapie was erop gericht dit pantser los te maken door niet alleen de ademhaling te stimuleren, maar ook door directe druk uit te oefenen op deze gebieden. Hij beschreef deze patronen systematisch in de karakterstructuren, waarmee hij het lichaam een onmisbare en centrale plek in de therapeutische wereld gaf.
Verdere Ontwikkeling door Opvolgers
De "ruwe diamanten" die de pionier achterliet, werden verder geslepen door zijn leerlingen en opvolgers:
Alexander Lowen en John Pierrakos: Als leerlingen in Amerika ontwikkelden zij de bio-energetica. Dit is een stelsel van oefeningen gericht op het opsporen en losmaken van het spierpantser door middel van adem, beweging en geluid. Lowen werkte de theorie van de karakterstructuren verder uit en introduceerde het belang van grounding: een stevig contact met de aarde.
John Pierrakos: Hij voegde later een spirituele dimensie toe met de ontwikkeling van core-energetics. Hierbij verschoof de focus naar de verbinding tussen het lichaam, de persoonlijkheid en de spirituele essentie of 'kern'
Wilhelm Reich: de pionier van het lichaamswerk
Een sleutelfiguur in de lichaamsgerichte psychotherapie was verantwoordelijk voor een radicale verlegging van de focus. Voortbouwend op eerdere typologieën, signaleerde hij dat mensen met vergelijkbare jeugdervaringen ook lichamelijke overeenkomsten vertoonden. Dit was een revolutionair inzicht: de verbinding tussen psychische dynamiek en lichaamsbouw.
Hij veranderde de therapeutische setting drastisch. Hij ging tegenover zijn cliënten zitten om hun lichaamstaal en gezichts- uitdrukkingen te kunnen observeren en, belangrijker nog, hij raakte hen aan waar hij stagnering voelde. Hij ontwikkelde het concept van het ‘spierpantser’: chronische spierspanningen op plekken waar de levensstroom geblokkeerd was als reactie op trauma of pijn.
De ontwikkeling van de karakterstructuren in de psychologie begon met de psychoanalyse, maar kreeg haar specifieke lichaamsgerichte vorm door pionierswerk dat psychische dynamiek systematisch verbond met de fysieke lichaamsbouw en spierspanningen. Hiermee kreeg het lichaam, na een periode die zich puur op analyse richtte, een centrale plek in de therapie.
De basis van Sigmund Freud
De psychotherapie begon rond met een focus op het onbewuste. Er werd ontdekt dat onder